月曜日 2月 6th 2012

NLPのモデリング




コーチングのうまい人をモデリングしましょう。


NLPの中にはモデリングというテクニックがあります。
結果を出している方の多くは、NLPのモデリングを無意識に活用している。


そう感じています。


では、NLPのモデリングとは何でしょうか?


簡単にいうと、
「卓越した思考やスキルがどうしたら身につくか?」
身につける方法を明確にするのです。


例えば、
料理をイメージして下さい。


麻婆春雨をさっぱりとした塩味でつくろうとします。


ここでNLPのモデリングを使うならどうするか?


実際にNLPを大阪で教えている女性の方が、
彼氏を喜ばせるために麻婆春雨を作った例があります。


その時のNLPのモデリングを例に上げますと、


美味しい麻婆春雨を作る人をイメージします。
身近にいればありがたいです。


いなければ料理番組の映像があればイメージしやすいです。


そして、何と何をすればいいのか?
どういう手順や準備が必要なのか?


こういったことを具体的に明確にしていきます。


つまり、


NLPのモデリングは、
イメージの中で相手が麻婆春雨を作っている姿をイメージします。


そして、NLPのモデリングは、
相手が麻婆春雨を作っている状態を客観的に見て学びます。
(その時に、具体的に相手の身体のつかいかた、順序を確認しながら、
 何を考えているのか?何を感じているのか?想像します)


その上で、NLPのモデリングは、
イメージの中で相手に同化します。


相手の身体の中に、着ぐるみの中に入るかのように、
入っていきます。


つまり、相手の中に入り、
イメージの中で相手の動きに合わせて動くのです。
(この時も、相手の身体の使い方や思考や感情を感じてみます)


そして、イメージの世界から現実の世界の自分にもどり、
学んだことを演じながら実践してみます。


そして、上手く行かない面に関しては、
NLPのモデリングを繰り返して、
学習と修正を繰り返していくのです。


読むと難しいNLPのモデリングですが、
やってみると簡単です。


是非、コミュニケーションの上手な人やコーチングの上手な人を
NLPでモデリングしてみてください。