コーチングのうまい人をモデリングしましょう。
NLPの中にはモデリングというテクニックがあります。
結果を出している方の多くは、NLPのモデリングを無意識に活用している。
そう感じています。
では、NLPのモデリングとは何でしょうか?
簡単にいうと、
「卓越した思考やスキルがどうしたら身につくか?」
身につける方法を明確にするのです。
例えば、
料理をイメージして下さい。
麻婆春雨をさっぱりとした塩味でつくろうとします。
ここでNLPのモデリングを使うならどうするか?
実際にNLPを大阪で教えている女性の方が、
彼氏を喜ばせるために麻婆春雨を作った例があります。
その時のNLPのモデリングを例に上げますと、
美味しい麻婆春雨を作る人をイメージします。
身近にいればありがたいです。
いなければ料理番組の映像があればイメージしやすいです。
そして、何と何をすればいいのか?
どういう手順や準備が必要なのか?
こういったことを具体的に明確にしていきます。
つまり、
NLPのモデリングは、
イメージの中で相手が麻婆春雨を作っている姿をイメージします。
そして、NLPのモデリングは、
相手が麻婆春雨を作っている状態を客観的に見て学びます。
(その時に、具体的に相手の身体のつかいかた、順序を確認しながら、
何を考えているのか?何を感じているのか?想像します)
その上で、NLPのモデリングは、
イメージの中で相手に同化します。
相手の身体の中に、着ぐるみの中に入るかのように、
入っていきます。
つまり、相手の中に入り、
イメージの中で相手の動きに合わせて動くのです。
(この時も、相手の身体の使い方や思考や感情を感じてみます)
そして、イメージの世界から現実の世界の自分にもどり、
学んだことを演じながら実践してみます。
そして、上手く行かない面に関しては、
NLPのモデリングを繰り返して、
学習と修正を繰り返していくのです。
読むと難しいNLPのモデリングですが、
やってみると簡単です。
是非、コミュニケーションの上手な人やコーチングの上手な人を
NLPでモデリングしてみてください。
月曜日 2月 6th 2012