月曜日 2月 6th 2012

NLPの前提



NLPコーチングの紹介をする前に、
NLPの前提について、説明をした方が、
NLPコーチングをより深く理解する事ができるようになると思います。

という事で、NLPのテクニックの紹介をしていきたいと思います。


「NLPの前提」とは、
NLPを学ぶ上で、この考え方を持っていると、
より最適な学びが得られる、というテクニックです。

NLPの前提に関して、
箇条書きにしておきます。


1、地図は領土ではない。

2、人は常に最善な行動をしている。

3、相手の地図を尊重する。

4、相手の反応が、
  あなたのコミュニケーションの成果である。

5、私たちが現実を体験する方法を変化させる能力は、
  現実の内容そのものを変化させることよりも効果的であることが多い。

6、人は効果的な変化のために
  必要なリソースをすでに持っている。

7、誰かにできることならば、
  ほかのひと(あなた)にも可能である。
  あとは、やり方を知るだけ。

8、心と身体はひとつの仕組みとなっている

9、何も選択しないよりも何かを選択したほうが良い。

10、失敗はない。フィードバックがあるだけ。
   全ての結果は何らかの達成である。
   ただ、与えられた課題や内容について望んで
   いたものであるか、そうでないかが違うだけ。

11、問題や制約は、「機会」である。

12、すべての行動には、肯定的な意図がある


これが、NLPの前提です。
この考え方がある上で、NLPコーチングの勉強をした方が、
学びが深まると、思います。

また、コーチングそのものをする時にも
同じ考え方を適応する事ができるでしょう。

NLPの前提の話でした。